都说欣美途旅游的小编是万能滴,那么就让小编来关心一下大家的身体状况吧,身在异国他乡的您,一定要自己照顾好自己哦,那么美国华人旅行社就来告诉您几项去美国旅游该注意的事情吧,保重身体才是革命的本钱嘛!
1. 冬天最好带着保温杯,能在山顶上或路上累了喝一口热水很舒服的!
2. 关于路上吃饭。早饭一定要吃热的,一定吃饱!尤其是你当天要消耗大量体力的话,一上午的体力全靠你这一顿早饭支持着,所以必须重视早饭。午饭没必要吃太饱,如果时间紧张要吃快。晚饭要吃饱,也要吃热的,要是扎营的话带着炉头升火做饭吧。
3. 补充能量的东西:巧克力、牛肉干、奶片。我的感觉是,巧克力是最给力的!
4. 半路上不要喝酒,尤其是白酒,否则你腿会发软。晚上住宿时可以喝。
5. 压缩饼干能不吃就不吃,因为它很难吃,但是如果真吃的话它也确实很撑时候。
6. 如果去的地方不方便取钱,带着现金,走之前估算好要带多少。如果带的比较多的话,分开放,多的部分放到大包里,少的部分带在身上。